Скачать уроки бодифлекса марины корпан
Марина Корпан – дипломированный тренер по направлениям: бодифлекс, калланетика, аэробика, пилатес. Специалист по коррекции фигуры и похудению с использованием разных дыхательных методик. Стаж преподавания — более восьми лет. Если вы соглашаетесь с указанными условиями, Вы можете скачать видео-уроки. Марина Корпан преподаватель бодифлекса — комплекса упражнений для похудения, ведет авторскую программу. Видео уроки взяты с канала Живи ТВ, и представлены в виде 8-и частей по ~51 мин каждая. Уроки бодифлекса и оксисайза с Мариной Корпан Для начала рассмотрим основную стойку, применяемую в Бодифлексе. Основные уроки бодифлекса для похудения с Мариной Корпан Вместе с приглашенным фитнес-тренером Еленой Жариковой мы просмотрели несколько роликов, записанных Мариной, и попросили нашего гостя поделиться своим. Основатели бодифлекса уверяют, что задержка дыхания во время выполнения упражнений, приводит к тому, что к проблемным участкам тела поступает больше кислорода, а он помогает расщеплению жира. Лучшие обучающие видео уроки с Мариной Корпан Основательница дыхательной гимнастики американка Григ Чайлдерс на собственном опыте доказала эффективность упражнений.